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  • 10月下旬开始,天高气爽,富德生命人寿哈尔滨中支开展了冬藏寄康健康感恩季客户服务活动。本次活动,开启了2020年度客服活动秋冬季篇章,精彩的现场活动邀请客户共同参与,感受……

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  • 步入冬季,天气寒冷,正是流感肆虐、疾病高发的季节,为增强居民保健意识,普及健康知识,12月7日下午北干一苑社区邀请萧山医院李晓萍医师开展冬季养生讲座。 李医师从冬季气候……

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  • 冬季天气寒冷,容易使我们的免疫力下降,因此冬天也是感冒频发的季节。此时如果不注意养生,很容易就会被病菌入侵。中医养生在不同的季节有不同的做法,关于每个季节的养生知……

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  • 在冬季,保证充足睡眠时间尤为重要,从传统养生学的角度讲,冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄,使人体达到阴平阳秘的健康状态。 睡前泡脚不仅可以驱寒……

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  • 冬季养生方法和要点

    [ 2020-11-12 13:17:57 ]

    如今社会,人们的养生意识越来越强了。尤其是在冬天,天气寒冷导致人体内的寒气凝滞,很多旧病容易再次复发,中医上认为冬天是匿藏精气的好时节,因此寒冷的冬天,也是温补养……

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  • 冬季中医养生保健知识有哪些

    [ 2020-11-12 13:17:46 ]

    中医认为,十二月已到了进补的大好时节,通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养,达到强身健体。那么冬季应该用什么中医方法来保健养生呢?下面就让小编来告诉……

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  • 冬季中医养生保健知识

    [ 2020-11-12 13:17:32 ]

    就自然的角度来讲,寒只是冬天的外部特征;从外物生生不息的角度来讲,冬天的闭藏,意味着为来年积蓄能量。中医常说,春生,夏长,秋收,冬藏,以下是小编准备的冬季中医养生保……

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  • 冬季中医养生小常识有哪些

    [ 2020-11-12 13:17:18 ]

    中医认为,十二月已到了进补的大好时节,通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养,达到强身健体。那么冬季应该如何遵循中医的意见进行养生呢?下面就让小编来告……

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  • 冬三月,从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒直到立春前一天为止,是一年中气候最寒冷的季节。自然界天寒地冻,阴气盛极,阳气潜伏。人的代谢相对缓慢,故冬季养生……

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